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新一期的瑜珈課程終於開課了，這一期來了幾新同學，讓教室顯得有點擁擠，我發現來學瑜珈的同學都還滿年輕的，大家都有身體保健的觀念。
自從開始學瑜珈已經有一年了，學瑜珈的好處真是說不完，除了運動，還認識了不少朋友，課堂上老師也教了我們其他保健知識，最明顯的是我的身體體質好多了，真是一舉數得。
不過我是一個懶人，如果不是下定決心繳錢去上課，我是不會自己運動的，一星期中也只有上瑜珈才會運動流汗，其他的時間則是能坐就不會站，能躺就不會坐，真是懶豬一隻。
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